люди, фитнес творит чудеса!
самое главное - он занимает большую часть моего дня.. ну не большую, но все же. то есть пока я туда соберусь, доеду, потом дойду, отзанимаюсь, схожу в сауну, соберусь, приеду обратно - вся эта суматоха занимает стандартно 4 часа. нехило да? пока не работаю, занимаюсь собой.
скоро начнется сессия, но пары во второй половине дня, поэтому с утреца меня будет завозить туда папа, и я там буду тусоваться.
к чему я веду - пока меня нет эти 4 часа, я не ем, а занимаюсь. это сразу меняет все. потребление еды сокращается в разы. появляются силы. причем я ем в принципе все. и даже в 11 ночи.

вы не поверите, но сегодня пока я гуляла, я все время то танцевала, то бегала!!! причем гоняться было легко

когда начинаешь заниматься, сразу появляются силы, сразу хочется жить. и все вообще становится лучше

и это я говорю.. Я..ЯЯЯ!!!